Nutrihr logo Nutrihr
Radni stol s bilješkama i svježim namirnicama
Uvod

Znanost koja stane na tanjur, a ne u kalorijske tablice.

Ja sam nutricionist koji vjeruje u dijalog između tvog tijela i hrane. Moja filozofija je jednostavna: nema gotovih šablona, nema restriktivnih režima. Samo detaljna anamneza, svježe namirnice i plan koji se uklopiti u tvoj život, a ne obrnuto. Ovdje ne učimo samo što jesti, već kako kuhati i stvarati trajne navike.

Saznaj više
Kolaž certifikata i stručnih diploma
Kontinuirano obrazovanje

Što jamči moj rad

Bez skrivenih agenda – moja stručna pozadina je transparentna i provjeriva. Fokus je na kliničkoj nutricionistici i primjenjivosti znanja.

  • Diplomirani nutricionist, smjer klinička nutricionistika.
  • Certifikati: Sportska prehrana, intolerancije na hranu.
  • Redovita prisutnost na seminarima (posljednji: Zagreb, 11. 2025).

Metodologija: Znanje mora biti primjenjivo. Stoga testiram svaki plan na vlastitim principima prije nego što ga predložim klijentu.

Preko 500 individualnih planova izrađenih isključivo prema anamnezi, bez kalorijskih šablona.

Kako izgleda suradnja

Prvi korak je razumijevanje, ne brojanje. Proces je strukturiran kako bih dobio uvid u tvoje navike, zdravstveno stanje i ciljeve, ali i kako bih ti olakšao implementaciju.

1. Inicijalni upitnik
Prikupljanje osnovnih podataka prije susreta.
2. Konzultacija
60 min analize i postavljanja realnih ciljeva.
3. Plan & Praćenje
Individualni jelovnik + check-inovi.
Primjer iz prakse: Klijent Ivan (uredski posao, 35g) dobio je plan koji zahtijeva 15 min pripreme dnevno, prilagođen njegovom ručku od doma. Rezultat: održivost kroz 3 mjeseca bez stagnacije.

Iza kuhinjskih vrata: Što klijenti kažu

Bez eufemizama i obećanja koja ne mogu ispuniti. Ovo su konkretni ishodi ljudi koji su implementirali planove u svoj svakodnevni život.

"Najveći problem mi je bila iscrpljenost popodne. Jednostavne zamjene ugljikohidrata su riješile problem za tjedan dana."

Ivana, 34, majka dvoje djece

"Konačno jedem normalno, bez brojanja. Trebalo je vremena, ali sada znam kako kombinirati namirnice."

Marko, 29, sportaš amater
Priprema obroka u kuhinji
Rezultat: Usvojena vještina
*Sve izjave su autentične i odobrene od strane klijenata. Imena su promijenjena zbog zaštite privatnosti.

Zakažite svoj termin za online konzultacije

Radim isključivo online (Zoom/Teams), što znači da smo dostupni gdje god da se nalazite u Hrvatskoj. Nakon slanja upita, kontaktirat ću vas u roku od 24 sata kako bismo definirali termin.

  • Fleksibilni termini (van radnog vremena)
  • Cijena konzultacije: 60 EUR (PDV uključen)
  • Prvi korak: Inicijalni upitnik (besplatan)
Nutrihr
Ulica Grada Vukovara 269, Zagreb
+385 1 234 5678 • [email protected]
Ograničenje: Kako bih zadržao kvalitetu rada, trenutno primam ograničen broj novih klijenata mjesečno. Brzi odgovor šaljem ukoliko su termini slobodni.

Zaštitom podataka i politikom privatnosti.